El equipo VidaSana quiere darte la oportunidad de poder disfrutar en un solo día de algunas de las principales actividades que se desarrollan en los retiros, empezando a disfrutar de algunos de los beneficios de una vida más saludable.

JORNADAS DETOX

QUE INCLUYEN ESTAS JORNADAS

· Desayuno y comida détox

· Agua e infusiones

· Clase de Yoga + meditación guiada

· Clase de Pilates

· Charla sobre Crecimiento personal

· Charla sobre alimentación

· Danza del vientre

· Taller de cocina

· Asesoramiento nutricional

· Recetas realizadas en la jornada

Estas jornadas están pensadas para aquellas personas que quieren iniciarse en la Vida Sana con el objetivo de sentirse mejor tanto física como emocionalmente.

También va dirigida a aquellas personas que no disponen de tiempo suficiente para realizar un retiro de 3 o 7dias.

O quizá simplemente vivir la experiencia, conocer nuevas actividades y relacionarte de forma diferente.