El ritmo diario, trabajo, familia, estudios, en definitiva el estilo de vida al que nos lleva la sociedad actual, puede que no nos ofrezca el equilibrio necesario para conseguir una vida sana y satisfactoria.
El proyecto retirosvidasana.es, está pensado para hacer un reset, depurar tu cuerpo y sentirte lleno de energía y bienestar.
El programa Retiros Vida Sana está pensado para que consigas asimilar una serie de hábitos saludables a través de la experiencia de un retiro.
Nuestros profesionales titulados y con amplia experiencia, te asesoraran y acompañaran durante todo el retiro para que disfrutes la experiencia y adquieras unos hábitos de vida saludables y de esta manera te será mucho más sencillo poder aplicarlo en tu día a día.
Te proponemos realizar diferentes actividades como:
- Talleres de cocina saludable.
- Pilates.
- Marcha nórdica.
- Yoga.
- Conferencias sobre alimentación y hábitos saludables.
- Terapias complementarias (no incluidas en el precio del retiro).
El retiro se sitúa cerca de Vilafranca del Penedès, entre Barcelona y Tarragona, donde podrás llegar cómodamente en transporte público, sea en tren, en autobús o en tu propio coche. Un entorno idílico, un retiro en plena naturaleza, rodeado de campo, viñas, bosques y aire puro.
Si tienes alguna duda, coméntanosla y te ayudaremos en lo posible. Podemos ir a buscarte a la estación, así te facilitamos poder llegar cómodamente a la casa de retiros vida sana.
Una vez finalizado el retiro, te ayudaremos con un seguimiento nutricional personalizado en tus primeros pasos de vida sana.
ENE
2020
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